Siapa, sih, yang nggak kenal sosok Surya Insomnia? Wajah komedian yang namanya sedang naik daun ini sering banget mondar-mandir di TV dan media sosial.
Komedian yang membintangi beberapa program televisi ini dikenal karena personanya yang emosional dan pemarah, tapi selalu berhasil melontarkan celoteh-celoteh lucu. Nggak heran kalau doi punya banyak penggemar.
Selain karena lawakannya, Surya Insomnia juga sering dipuji karena parasnya yang tampak awet muda. Padahal umur pria yang memiliki tiga orang anak tersebut sudah 37 tahun.
Tubuh bugar dan paras awet muda Surya Insomnia didapatkan karena kebiasaan hidup sehat. Nah, di bawah ini MinBro udah rangkumin tips biar awet muda kayak Surya Insomnia.
Apa saja tips awet muda ala Surya Insomnia? Langsung aja simak penjelasannya di bawah ini!
1. Manajemen Waktu
Nggak dapat dipungkiri, kepopuleran Surya Insomnia pasti membuat jadwal kerjanya sangat sibuk. Terlebih lagi, dia menggeluti dunia entertainment yang jam kerjanya tidak pasti.
Namun, di tengah kepadatan jadwal, Surya Insomnia memiliki manajemen waktu yang baik. Hal tersebut dia lakukan untuk membatasi diri agar selalu memiliki waktu untuk bekerja dan istirahat.
Manajemen waktu memiliki begitu banyak manfaat. Mulai dari menjaga tubuh agar tidak kelelahan, menjaga pikiran agar tidak burnout, dan membantu agar 24 jam dalam sehari tidak dihabiskan hanya untuk bekerja.
Nah, kalau Brodi mau tetap awet muda dan memiliki tubuh yang bugar, Brodi harus bisa mengatur jadwal kegiatan sehari-hari.
2. Manajemen Uang
Kalau Brodi bertanya-tanya memangnya ada hubungannya mengatur keuangan dengan awet muda? Jawabannya ada!
Selain waktu, manajemen uang juga penting bagi pria yang mau awet muda. Surya Insomnia sudah membuktikannya.
Komedian tersebut menyampaikan kepada publik bahwa dia tidak memiliki cicilan selam hidup. Pengelolaan keuangan yang dilakukan Surya Insomnia adalah 80 persen untuk menabung dan investasi, dan 20 persen untuk kebutuhan hidup.
Dengan pengelolaan keuangan tersebut Surya mengaku hidupnya enjoy dan santai, tanpa tekanan. Ini jadi salah satu penyebab kenapa doi bisa awet muda.
Masalah keuangan rawan bikin stress, dan stress dapat menyebabkan berbagai masalah. Stress dapat menimbulkan masalah kulit dan memicu timbulnya penyakit. So, Brodi yang pengin awet muda dan terhindar dari penyakit, jangan lupa buat atur keuangan, ya.
3. Rutin Olahraga
Kesehatan jadi salah satu faktor yang mempengaruhi kebugaran tubuh. Orang yang jarang berolahraga cenderung memiliki tubuh yang tidak bugar. Tubuh yang tidak bugar bikin lo kelihatan jauh lebih tua daripada usia sebenarnya.
Surya Insomnia sering membagikan momen saat dirinya sedang berolahraga. Hal ini menunjukkan bahwa olahraga adalah kunci dari kebugaran tubuh dan awet mudanya Surya Insomnia. Biar Brodi tetap awet muda, jangan pernah malas buat rutin olahraga.
4. Lakukan Hobi
Pada poin sebelumnya, MinBro udah singgung kalau stress bisa bikin Brodi kelihatan tua. Salah satu tips dari Surya Insomnia buat menghindari stress agar tetap awet muda adalah dengan menyempatkan diri dengan melakukan hobi.
Surya sendiri memiliki hobi berkendara motor, dia bahkan tergabung dalam sebuah geng motor bernama Prediksi, bersama beberapa entertainer lainnya. Nggak harus jadi riders, lo bisa, kok, lakukan apa pun hobi lo biar nggak stress.
5. Rawat Kulit
Nah, tips awet muda yang satu ini juga jangan sampai kelewatan buat Brodi lakukan. Biar tetap kelihatan awet muda, Brodi harus rajin-rajin melakukan perawatan kulit.
Brodi bisa lakukan perawatan kulit dengan ke pergi ke klinik kecantikan. Tapi kalau mau hemat waktu dan biaya, perawatan sendiri di rumah bisa, kok. Cukup rutin pakai skincare khusus cowok aja.
Tips awet muda ala Surya adalah dengan memakai produk skincare yang juga digunakan pria tersebut. Surya sendiri menjadi Brand Ambassador Bromen.
Dalam postingannya, ia menunjukkan rutinitas skincarenya dengan seluruh rangkaian produk dari Bromen. Mulai dari sabun sabun cuci muka, serum, hingga moisturizer.
Itulah beberapa tips agar awet muda ala Surya Insomnia, yang bisa Brodi coba. Brodi bisa mendapatkan produk Bromen di sini.
