Lo pernah ngaca dan ngeliat garis-garis halus di wajah yang baru muncul, nggak? Ya, itu namanya kerutan! Bukan cuma cewek, cowok juga bisa kena masalah ini.
Tapi, kenapa sih kerutan bisa muncul di wajah Lo? Gimana cara menghilangkan kerutan di wajah pria? Tenang, MinBro bakal jelasin selengkapnya di artikel ini.
Penyebab Muncul Kerutan di Wajah Pria yang Perlu Lo Tahu
Lo mesti tau dulu, apa saja yang bikin kerutan muncul. Inilah beberapa penyebab muncul kerutan di wajah pria:
1. Bertambahnya Umur
Seiring tambah tua, kulit mulai kehilangan elastisitasnya. Kolagen, protein yang bikin kulit Lo kencang dan elastis, produksinya mulai melambat. Jadi, nggak heran kalau Lo makin dewasa, tiba-tiba ada garis-garis halus muncul di dahi atau sekitar mata.
2. Sinar Matahari
Suka main di luar tanpa pake sunscreen? Ini bisa jadi penyebab muncul kerutan di wajah cowok. Sinar UV bisa merusak kulit Lo dari dalam, bikin kolagen rusak dan elastisitas kulit menurun, Brodi.
Baca juga: Apakah Sunscreen Bisa Memutihkan Wajah? Yuk, Cari Tahu Fakta-Faktanya!
3. Gaya Hidup Kurang Sehat
Kebiasaan merokok, minum alkohol, dan makanan nggak sehat juga bisa berpengaruh langsung ke kondisi kulit Lo. Jadi, kalau Lo mau jaga muka tetap fresh, mungkin saatnya untuk ganti gaya hidup yang lebih sehat.
4. Kurang Tidur
Tidur itu penting banget buat kulit. Kalau Lo sering begadang atau kurang tidur, kulit Lo nggak dapet waktu buat regenerasi dengan baik. Hasilnya garis-garis halus dan kerutan mulai muncul.
5. Dehidrasi
Kurang minum air bisa bikin kulit kering, dan kulit kering itu lebih gampang berkerut. Lo nggak pengen kan, wajah Lo keliatan kusam dan kerut karena kurang cairan? Itulah kenapa Lo perlu membiasakan minum air putih yang cukup setiap hari. Minum minimal 8 gelas perhari agak kebutuhan cairan tubuhmu terjaga.
6. Sering Stres
Saat stres, tubuh mengeluarkan hormon kortisol, yang bisa merusak kolagen di kulit. Stres juga sering bikin Lo nggak sadar wajah Lo semakin mengerut mengerutkan wajah. Kalau Lo mau kulit yang kencang dan bebas kerutan, coba deh cari cara buat relaksasi dan mengurangi stres. Seperti menyalurkan aktivitas hobby atau travelling.
7. Polusi dan Radikal Bebas
Paparan polusi bisa merusak kolagen, bikin kulit Lo gampang kusam dan keriput. Ditambah lagi, radikal bebas di udara juga mempercepat penuaan kulit. Jadi, kalau sering beraktivitas di luar, Lo wajib banget bersihin muka tiap hari biar kotoran nggak nempel.
8 Cara Menghilangkan Kerutan di Wajah Pria dengan Cepat
Setelah paham penyebabnya, saatnya Lo siap-siap buat lawan kerutan. Inilah beberapa cara menghilangkan kerutan di wajah pria:
1. Rutin Cuci Muka
Lo nggak mau dong, muka Lo jadi sarang kotoran dan debu dari seharian aktivitas? Cuci muka dengan sabun pembersih wajah adalah salah satu cara menghilangkan kerutan di wajah pria. Sabun pembersih ini bisa mengangkat kotoran dan minyak berlebih yang nempel di kulit Lo.
Baca juga: Rekomendasi Skincare untuk Memperbaiki Skin Barrier, Kulit Auto Sehat dan Glow Up
2. Gunakan Pelembap
Mungkin Lo masih ngerasa pakai pelembap itu ‘nggak penting’. Padahal, pakai pelembap itu cara menghilangkan kerutan di wajah pria yang paling ampuh. Lo bisa pakai Bromen 7x Ceramide Moisturizer. Dengan kandungan 7x Ceramide, pelembap ini bisa memperbaiki kerusakan di skin barrier wajah dan melembapkan wajah Lo. Kulit Lo jadi lebih sehat dan juga elastis.
3. Lindungi Kulit dari Matahari
Ini dia yang sering di-skip, yaitu pakai sunscreen. Sinar matahari yang langsung kena kulit Lo bisa jadi penyebab utama kerutan muncul lebih cepat. Tenang, Bromen UV Shield Sunscreen bisa jadi solusinya. Sunscreen berbentuk spray ini memudahkan Lo beraktivitas sehari-hari tanpa takut kulit rusak karena terpapar sinar UV.
4. Perbanyak Minum Air Putih
Kulit Lo butuh cairan yang cukup biar tetap lembap dan elastis. Jadi, pastiin Lo minum minimal 8 gelas air putih sehari. Kulit yang terhidrasi dengan baik bisa jadi cara menghilangkan kerutan di wajah pria.
5. Jaga Pola Makan
Merawat kulit nggak cuma dari luar, tapi juga dari dalam. Makanan yang Lo konsumsi sangat berpengaruh ke kondisi kulit Lo. Makan makanan yang banyak mengandung antioksidan seperti buah-buahan, sayuran, kacang-kacangan, dan ikan berlemak kayak salmon atau tuna bisa membantu mengurangi tanda-tanda penuaan dini, termasuk kerutan.
6. Istirahat yang Cukup
Tidur yang cukup adalah cara alami buat menghilangkan kerutan di wajah pria. Waktu tidur, kulit beregenerasi, memperbaiki sel-sel yang rusak, dan mengeluarkan racun. Jadi, pastiin Lo tidur minimal 7-8 jam setiap malam, Brodi.
7. Hindari Stres
Stres bisa bikin kerutan Lo makin keliatan jelas. Coba deh, cari kegiatan yang bisa bikin Lo relaks, kayak olahraga, dengerin musik, atau meditasi. Semakin Lo happy, kulit Lo juga bakal ikutan sehat.
8. Gunakan Produk Anti-Aging
Buat Lo yang udah mulai ngeliat tanda-tanda kerutan, bisa juga mulai pake produk anti-aging. Lo bisa nyari serum atau krim yang mengandung retinol, vitamin C, atau hyaluronic acid. Bahan-bahan ini udah terbukti ampuh mengurangi kerutan dan bikin kulit Lo keliatan lebih muda.
Itu dia cara menghilangkan kerutan di wajah pria yang bisa Lo coba. Semoga artikel ini bisa bantu Lo menuju kulit sehat bebas kerutan, Brodi.
