Nggak hanya sabun cuci muka, cara menghilangkan jerawat juga bisa dengan cara alami, lho! Surprisingly, putih telur dapat menjadi alternatif untuk menonaktifkan jerawat di muka Lo.
Jerawat udah jadi masalah kulit yang sering dialami banyak orang, terutama untuk Brodi yang memasuki usia remaja.
Perubahan hormon di usia ini menjadi lebih aktif, sehingga memicu jerawat dan permasalahan kulit lainnya.
MinBro telah merangkum semua fakta tentang putih telur dan cara menghilangkan jerawat dengan putih telur. Baca sampai akhir, ya!
Mengapa Putih Telur?
Kenapa harus putih telur? Bagaimana jika dimakan dengan kuning telurnya? Putih telur mengandung protein tinggi dan berbagai nutrisi yang dapat bermanfaat bagi kulit.
Kandungan utamanya, albumin, memiliki sifat anti-bakteri dan dapat membantu mengecilkan pori-pori, mengurangi produksi minyak berlebih, dan mengencangkan kulit. Kandungan lisosom pada putih telur juga membantu membunuh bakteri penyebab jerawat.
Selain itu, putih telur juga memiliki kemampuan untuk menyerap minyak dan kotoran dari kulit, yang bisa menjadi penyebab jerawat.
Nggak hanya putihnya, kuning telur juga memiliki manfaat untuk merawat wajah Lo seperti, meningkatkan kelembapan, kekenyalan, dan regenerasi kulit.
Cara Menghilangkan Jerawat dengan Putih Telur
Tak perlu bingung untuk mengaplikasikan putih telur ke wajah. Berikut ini MinBro beri tau cara menghilangkan jerawat dengan putih telur:
1. Siapkan Bahan-bahan
- Siapkan satu butir telur.
- Pisahkan putih telur dari kuningnya.
2. Oleskan ke Wajah
- Kocok putih telur hingga berbusa.
- Bersihkan wajah terlebih dahulu dengan air hangat agar terbuka pori-porinya.
- Oleskan putih telur secara merata ke seluruh wajah, terutama pada area yang berjerawat.
3. Diamkan 15-20 Menit
- Diamkan masker selama 15-20 menit atau sampai kering.
- Tunggu sampai Lo merasa kulit wajah terasa kencang dan mulai mengering.
4. Bilas yang Bersih
- Bilas wajah sampai bersih dengan air hangat.
- Kemudian bilas wajah dengan air dingin sampai menutup pori-pori.
5. Lakukan 2-3 Kali Seminggu
- Untuk hasil yang lebih optimal, lakukan perawatan ini 2-3 kali seminggu.
Apakah Telur Menyebabkan Jerawat?
Banyak yang bilang telur mengandung bahan-bahan yang dapat memicu timbulnya jerawat. Tapi ini cuma mitos ya, Bro!. Belum ada bukti ilmiah yang kuat untuk mendukung klaim tersebut. Bahkan telah dinyatakan disinformasi (hoax) oleh kominfo.
Jerawat umumnya disebabkan karena faktor-faktor seperti kelebihan produksi minyak, penumpukan sel kulit mati, bakteri, dan peradangan.
Makanan tertentu, termasuk telur, mungkin mempengaruhi kondisi kulit Lo yang memiliki alergi atau sensitivitas terhadap telur. Namun, telur bukanlah penyebab langsung dari jerawat ya, Brodi!
Cara Makan Telur agar Tidak Jerawatan
Jika Lo masih aja khawatir kalau telur bisa sebabkan jerawat, berikut beberapa tips cara makan telur agar tidak jerawatan:
1. Pilih Telur Organik
Telur organik cenderung lebih bebas dari hormon dan antibiotik yang mungkin mempengaruhi kulit Lo.
2. Perhatikan Metode Memasak
Hindari menggoreng telur dengan minyak berlebihan. Lebih baik memasak telur dengan cara direbus atau dipanggang.
3. Kombinasikan dengan Makanan Sehat Lainnya
Makan telur bersama dengan sayuran segar dan buah-buahan untuk seimbangkan asupan nutrisi Lo.
4. Hindari Produk Olahan Telur yang Mengandung Bahan Tambahan
Beberapa produk olahan telur mungkin mengandung bahan tambahan yang dapat memicu jerawat. Oleh karena itu, pastikan Lo membeli telur berkualitas dan masih fresh.
5. Konsumsi Secukupnya
Jangan mengonsumsi telur secara berlebihan, yaa! Cukup konsumsi dalam jumlah yang wajar sesuai dengan kebutuhan tubuh Lo. Normalnya konsumsi telur 7 butir per-minggu atau sehari 1 butir saja.
Itulah tadi cara menghilangkan jerawat dengan putih telur. Brodi bisa variasikan dengan basic skincare atau sabun cuci muka dari Bromen dengan pemakaian 2x sehari. Selamat mencoba, Brodi!
